美コラム

ヨガのマンツーマンレッスンのメリット

私たちはマンツーマン指導対応可能なヨガスタジオを運営させていただいております。皆さんはヨガのレッスンを受ける時には、集団で受けるかマンツーマン指導で受けるかどちらを選ばれますか?もちろんそれぞれにメリット・デメリットがあります。今回はそんな中でもヨガレッスンのマンツーマン指導によるメリットについて、少しお話をさせて頂きたいと思います。

まず第一に、ヨガインストラクターが近くで見守ってくれていますので、分からないことがあればすぐに質問をすることができます。ヨガを始めようと思われる方には様々なニーズがあるかと思いますので、細かい対応もして頂けるのがマンツーマン指導の良いところですね。ヨガは体に良いと思っていても周りの人に見られるのが恥ずかしいと思われる方も中にはいらっしゃいますが、マンツーマン指導の場合そういった心配もないのが良いですね。

ORI:Vでは、指導歴30年以上のインストラクターが長年の経験から得た豊富な知識を活かしてレッスンを行うトレーニングスタジオを、神戸三宮にて営んでおります。運動不足の初心者の方でもマンツーマン指導で美ボディのためのエクササイズを実践していきます。体験レッスンもありますので、是非お気軽にお越し下さい。